mascherine

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mascherine

Messaggio  nicoletta75 il Lun Mar 21, 2011 8:59 pm

ciao a tutti,
noi siamo nuovi praticanti del metodo e così abbiamo molti dubbi. ecco quello di oggi: come si fa a capire se una mascherina non è più efficace e quindi c'è la necessità di sostituirla?

grazie mille nico e superfrancy Very Happy

nicoletta75

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Re: mascherine

Messaggio  Feffone il Gio Mar 24, 2011 7:33 pm

Bisogna sempre controllare che il sacchetto non si buchi e che la mascherina copra il naso e la bocca.
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Messaggio  mammadielvis il Ven Mar 25, 2011 7:45 pm

Io di solito guardo quanto tempo dura per fare effetto.
Ad esempio, mettiamo che di solito le fai di 60 secondi. Dopo 60 secondi il respiro è affannoso, profondo al punto che l'effetto è raggiunto e puoi toglierla.
Se noti che dopo un po' lo stesso effetto arriva dopo 70-80 secondi o più che viene indossata, ad esempio, vuol dire che c'è qualche fessura, che non aderisce più perfettamente, che ha "ceduto"...che è ora insomma di prenderne una nuova.
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Re: mascherine

Messaggio  Feffone il Ven Mar 25, 2011 9:47 pm

A ME IL RESPIRO DIVENTA PIU' VELOCE DOPO CIRCA 30 SECONDI E INFATTI IL PIU' DELLE VOLTE ARRIVO A FARLE PER 1 MINUTO E MEZZO. UTILIZZO SACCHETTI CUKI DA 0,7 LITRI E RIESCO A RIEMPIRLI BENE SENZA FATICA.
IO MI REGOLO IN BASE ALLA MIA RESISTENZA, NON IN BASE ALLA VELOCITA' DELLA RESPIRAZIONE. E CMQ QUANDO VEDO CHE IL SACCHETTO SI TAPPA, LO CAMBIO (ANCHE SE QUI A SASSARI SONO DIFFICILI DA TROVARE: MENO MALE CHE HO SCOPERTO DI AVERE ANCORA LE VECCHIE MASCHERINE CHE USAVO DA PICCOLO!!)
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Re: mascherine

Messaggio  Feffone il Sab Gen 07, 2012 6:51 pm

Voi avete provato le mascherine della pubblicità che c'è qui in questo forum?? Danno un buon ritmo respiratorio (si gonfiano facilmente)??

Grazie

P.S. Il 20 Maggio è il 4° "anniversario" da quando ho ripreso a fare le mascherine!!.
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Re: mascherine

Messaggio  Feffone il Sab Mar 17, 2012 12:35 am

Ho scoperto una ditta che fa sacchetti per mascherine d'ossigeno di tutte le misure (grandi, piccoli e medi) e forse non sono troppo duri. Il sito è http://www.morettispa.com/Catalogo/Cat12/index_html?sottocategoria=2940&gruppo=118. Comunque si possono anche trovare scrivendo su Google "resevoir pallone ossigeno".
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Re: mascherine

Messaggio  Feffone il Sab Apr 14, 2012 12:08 am

Qualcuno ha mai notato un aumento dei globuli rossi facendo le mascherine??
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Re: mascherine

Messaggio  Feffone il Sab Ago 04, 2012 9:03 pm

Lo sapete che su Google qualcuno ha messo un tag "mascherine metodo doman"??
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Re: mascherine

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